دليلك الشامل حول ترتيب روتين العناية بالبشرة

العناية بالبشرة تعتبر من أهم العوامل التي تؤثر على صحة وجمال البشرة؛ فبشرة ناعمة، مشرقة وخالية من العيوب تتطلب اهتمامًا يوميًا وروتينًا خاصًا، ومع تعدد المنتجات والأساليب المتاحة في السوق، قد يكون من الصعب تحديد ما يناسب بشرتك بشكل دقيق. 

لذلك، نقدم لك هذا الدليل الشامل حول ترتيب روتين العناية بالبشرة خطوة بخطوة، لتتمكني من العناية ببشرتك بطريقة صحيحة وفعّالة، من التنظيف العميق إلى الحماية من الشمس، سيتطرق هذا المقال إلى جميع الخطوات الأساسية التي تحتاجين إلى اتباعها للحصول على أفضل النتائج.

ترتيب روتين العناية بالبشرة

لتحقيق روتين متكامل وفعّال للعناية بالبشرة، من الضروري اتباع خطوات منظمة تضمن تنظيف البشرة بعمق، معالجة مشكلاتها المستهدفة، وترطيبها بشكل مناسب، وفيما يلي تفصيل شامل لترتيب روتين العناية بالبشرة المثالي:

• تنظيف البشرة (الصباح والمساء): يُعد التنظيف الخطوة الأساسية في أي روتين للعناية بالبشرة، حيث يساعد في إزالة الشوائب، الزيوت الزائدة، وآثار المكياج، استخدمي منظفًا مناسبًا لنوع بشرتك، سواء كانت دهنية، جافة، مختلطة، أو حساسة، وضعي كمية صغيرة من المنظف على وجه مبلل، دلكي بلطف بحركات دائرية لمدة 30 ثانية، ثم اشطفيه بالماء الفاتر.

• استخدام التونر: بعد التنظيف، يُفضل تطبيق التونر لإعادة توازن درجة حموضة البشرة، تقليص حجم المسام، وتحضير البشرة لاستقبال المنتجات التالية، واختاري تونر خالي من الكحول لتجنب جفاف البشرة، ضعي كمية صغيرة على قطعة قطنية وامسحي بها وجهك بلطف.

• تطبيق السيروم: السيروم هو منتج مركز يحتوي على مكونات فعّالة تستهدف مشاكل محددة مثل التجاعيد، التصبغات، أو حب الشباب، بعد التونر، ضعي بضع قطرات من السيروم على وجهك ورقبتك، ودلكي بلطف بحركات تصاعدية حتى يتم امتصاصه بالكامل.

• استخدام كريم العينين: منطقة العينين رقيقة وحساسة، وتحتاج إلى عناية خاصة، استخدمي كريمًا مخصصًا للعين يحتوي على مكونات مثل الكافيين أو الريتينول للتقليل من الانتفاخ والهالات السوداء، ضعي كمية صغيرة تحت العين، ودلكي بلطف بأطراف الأصابع دون شد الجلد.

• ترطيب البشرة: الترطيب خطوة أساسية للحفاظ على مرونة البشرة ومنع جفافها، اختاري مرطبًا مناسبًا لنوع بشرتك؛ إذا كانت بشرتك دهنية، ابحثي عن مرطب خفيف وغير كوميدوغينيك، وإذا كانت جافة، اختاري مرطبًا غنيًا بالزيوت والمواد المغذية، وضعي كمية مناسبة على وجهك ورقبتك، ودلكي بلطف حتى يتم امتصاصه.

• حماية البشرة (صباحًا): في الصباح، يُعد تطبيق واقي الشمس خطوة لا غنى عنها لحماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة التي تسبب الشيخوخة المبكرة والتصبغات، اختاري واقي شمس واسع الطيف بمعامل حماية لا يقل عن SPF 30، وضعي كمية سخية على وجهك ورقبتك قبل 15 دقيقة من التعرض للشمس، وأعيدي تطبيقه كل ساعتين.

• تقشير البشرة (مرتين أسبوعيًا): التقشير يساعد في إزالة الخلايا الميتة وتجديد البشرة، مما يمنحها مظهرًا نضرًا ومشرقًا، استخدمي مقشرًا مناسبًا لبشرتك، سواء كان كيميائيًا أو ميكانيكيًا، وضعي كمية صغيرة على وجه مبلل، دلكي بلطف بحركات دائرية لمدة 1-2 دقيقة، ثم اشطفيه بالماء الفاتر ويُفضل إجراء التقشير في المساء لتجنب التهيج الناتج عن التعرض للشمس بعده.

أفضل منتجات العناية بالبشرة من متجر نور اورقانيك

يُعتبر متجر نور أورقانيك وجهة مثالية لجميع محبي العناية بالبشرة الذين يبحثون عن منتجات طبيعية وعضوية تعتني بالبشرة بطريقة صحية وآمنة، حيثُ يقدم المتجر مجموعة متنوعة من المنتجات التي تلبي جميع احتياجات البشرة، مع التركيز على المكونات الطبيعية التي توفر الترطيب، التغذية، والحماية للبشرة، وهذه المنتجات تشمل الآتي:

1- تونر مقشر للوجه بأحماض الفواكه

يعتبر تونر مقشر للوجه بأحماض الفواكه من الحلول المثالية لتحقيق بشرة نقية ومشرقة، حيث يحتوي على مزيج من الأحماض الطبيعية المستخلصة من الفواكه مثل التوت، البرتقال، الليمون، قصب السكر، وقيقب السكر. 

يتميز هذا التونر بتركيبته الخالية من الكحول والعطور والزيوت العطرية، مما يجعله مناسبًا لجميع أنواع البشرة، خاصةً البشرة الحساسة، بالإضافة إلى ذلك، يساهم في تجديد خلايا البشرة وتقليل المسام الظاهرة، ليمنحكِ بشرة أكثر نعومة وإشراقة.

مميزات تونر مقشر للوجه بأحماض الفواكه:

•  خالي من الكحول: يساعد في تجنب جفاف البشرة والتقليل من تهيجها.

• خالي من العطور والزيوت العطرية: يضمن حماية البشرة الحساسة من المواد المهيجة.

• خالي من البروبلين جلايكول: يتجنب التأثيرات السلبية التي قد تتركها بعض المواد الكيميائية على البشرة.

• محتوى غني بالأحماض الطبيعية: يحتوي على أحماض ألفاهيدروكسي المستخلصة من التوت، البرتقال، الليمون، قصب السكر، وقيقب السكر، التي تعمل على تجديد البشرة وإزالة الخلايا الميتة.

2- سيروم نضاره وتفتيح بالفيتامينات

يعد سيروم نضارة وتفتيح بالفيتامينات من الحلول المثالية للحصول على بشرة مشرقة وصحية، ويحتوي هذا السيروم الطبيعي المركز على مزيج من الفيتامينات الضرورية التي تعزز صحة البشرة وتساعد في تحسين مظهرها، ويعمل السيروم على تغذية البشرة بعمق، مما يمنحها النضارة والتفتيح المطلوبين، ليمنحكِ إطلالة متجددة ومشرقة، ويجب العلم أن هذا السيروم لا يتم استعماله على البشرة بشكل مباشر، بل يتم إضافته على الكريم الخاص بكِ.

مميزات سيروم نضاره وتفتيح بالفيتامينات:

• يساعد في معالجة مشكلات البشرة المختلفة من خلال تغذيتها بالعناصر الضرورية.

• يمنح البشرة إشراقة وحيوية، ليظهر الوجه بمظهر صحي ومشع.

• يحتوي على مكونات طبيعية غنية بالفيتامينات التي تساهم في تغذية البشرة وتحسين مظهرها.

• يساعد في توحيد لون البشرة وتقليل البقع الداكنة للحصول على بشرة أفتح وأكثر نضارة.

3- كريم تفتيح و مرطب للعين

يعد كريم تفتيح و مرطب للعين أحد الحلول المثالية للتخلص من علامات التعب والشيخوخة التي قد تظهر حول العين، ومع تركيبته الفريدة التي تحتوي على مكونات طبيعية عضوية مثل زيوت وزبدات مغذية، بالإضافة إلى عصير الصبار العضوي وخلاصة حبوب القهوة والشاي الأخضر، يعمل هذا الكريم على تغذية المنطقة الحساسة حول العين بعمق.

مميزات كريم تفتيح و مرطب للعين:

• تغذية عميقة لمنطقة حول العين: بفضل الزيوت العضوية وخلاصة النباتات الطبيعية، يعمل الكريم على توفير ترطيب وتغذية عميقة للبشرة الحساسة حول العين.

• تقليل ووقاية من التجاعيد: يساعد في تقليل ظهور التجاعيد والخطوط الدقيقة حول العين بفضل مكوناته الغنية بالفيتامينات والعناصر الطبيعية.

• مكونات عضوية فعّالة: يحتوي على عصير الصبار العضوي، خلاصة حبوب القهوة، خلاصة الشاي الأخضر، خلاصة الخيار العضوية، والهيالورونيك أسيد الطبيعي ذو الجزيئات الصغيرة، التي توفر ترطيبًا مكثفًا للبشرة.

• فيتامين E: يعزز من مرونة البشرة ويعمل كمضاد للأكسدة لحمايتها من التلف البيئي والعوامل الخارجية.

نصائح عند اختيار المنتجات المناسبة لنوع بشرتك

بعد أن تعرفنا على كيفية ترتيب روتين العناية بالبشرة، نجد أنه عند اختيار المنتجات المناسبة لنوع بشرتك، من المهم أن تأخذي في اعتبارك عدة عوامل لضمان تحقيق أفضل نتائج لبشرتك دون التسبب في أي تهيج أو مشاكل، وإليكِ أهم النصائح التي يمكن أن تساعدك في اختيار المنتجات الأمثل:

• التعرف على نوع بشرتك: قبل أي شيء، يجب أن تكوني قادرة على تحديد نوع بشرتك بدقة، ويمكنك تحديد ما إذا كانت بشرتك دهنية، جافة، مختلطة، حساسة، أو عادية، فمعرفة نوع بشرتك هي أول خطوة نحو اختيار المنتجات التي ستعزز من صحة بشرتك، وتتطلب البشرة الدهنية منتجات خفيفة تساعد في التحكم في الزيوت، بينما تحتاج البشرة الجافة إلى ترطيب مكثف.

•  قراءة المكونات بعناية: من الضروري دائمًا قراءة المكونات المدرجة على عبوة المنتج قبل شرائها، واختاري المنتجات التي تحتوي على مكونات طبيعية وفعالة دون إضافة مواد قاسية مثل الكحول أو العطور القوية، التي قد تؤذي البشرة الحساسة، وتأكدي من أن المنتج يحتوي على المكونات المناسبة لنوع بشرتك، مثل حمض الهيالورونيك للبشرة الجافة أو حمض الساليسيليك للبشرة الدهنية.

• اختيار المنتجات خالية من العطور والمواد الكيميائية القاسية: إذا كانت بشرتك حساسة، فإن اختيار المنتجات الخالية من العطور أو المواد الكيميائية القاسية مثل الكبريتات والبارابين سيقلل من خطر التهيج، فالعطور قد تسبب ردود فعل تحسسية لبعض الأشخاص، لذا يفضل اختيار المنتجات المخصصة للبشرة الحساسة.

•  تجربة المنتج أولاً: قبل تطبيق المنتج على وجهك بالكامل، قومي باختباره أولًا على منطقة صغيرة من الجلد، حيثُ يمكنك وضع كمية صغيرة على معصمك أو أسفل الفك للتحقق من وجود أي تفاعلات جلدية غير مرغوب فيها مثل الاحمرار أو الحكة.

• الالتزام بروتين مناسب للبشرة: احرصي على اختيار مجموعة من المنتجات التي تعمل معًا بشكل تكاملي، فمن الأفضل أن تختاري منظفًا، تونرًا، سيرومًا وكريم مرطب من نفس العلامة التجارية أو من مجموعات العناية المصممة خصيصًا لنوع بشرتك، وهذا سيساعد في تعزيز تأثير العناية بالبشرة ويسهم في تحسين النتائج.

• مراجعة تاريخ انتهاء صلاحية المنتج: لا تنسي التحقق من تاريخ انتهاء صلاحية المنتج قبل شرائه فالمنتجات التي انتهت صلاحيتها قد تفقد فعاليتها وتسبب تهيجًا للبشرة، كما أن المنتجات الطبيعية قد تكون حساسة للغاية، لذا تأكدي من اختيار منتج جديد وذو جودة عالية.

أهم الأسئلة الشائعة حول ترتيب روتين العناية بالبشرة

هل يجب استخدام منتجات مختلفة للعناية بالبشرة صباحًا ومساءً؟ 

نعم، يُفضل استخدام منتجات صباحية تهدف إلى الحماية مثل واقي الشمس، وأخرى مسائية تركز على العلاج والتجديد مثل كريمات الليل.

كم مرة يجب تقشير البشرة أسبوعيًا؟

 يعتمد ذلك على نوع بشرتك، ولكن عمومًا يُنصح بالتقشير 1-3 مرات في الأسبوع لإزالة الخلايا الميتة دون التسبب في تهيج البشرة.

 هل يمكن استخدام المنتجات بترتيب عشوائي؟ 

لا، يجب استخدام المنتجات بالترتيب الصحيح لضمان امتصاصها الفعّال، ابدأي بالمنتجات ذات القوام الأخف وانتقلي للأثقل.

في الختام نكون ذكرنا لكم كيفية ترتيب روتين العناية بالبشرة بشكل مفصل، وأوضحنا أهمية اختيار المنتجات المناسبة لنوع بشرتك لضمان أفضل النتائج، وتذكري أن الالتزام بروتين يومي منتظم يتضمن تنظيف البشرة، ترطيبها، وحمايتها من العوامل الخارجية هو أساس الحفاظ على صحة البشرة وجمالها، كما أنه من الضروري الاهتمام بتغذية البشرة باستخدام المكونات الطبيعية، واختيار المنتجات التي تناسب احتياجاتك الفردية.